Краткое описание
Достижение спортивных целей в бодибилдинге и силовых видах спорта зависит от нескольких аспектов: генетики, грамотной программы тренировок, образа жизни и питания. Последнее имеет важное значение для обеспечения организм... Читать далее...
Достижение спортивных целей в бодибилдинге и силовых видах спорта зависит от нескольких аспектов: генетики, грамотной программы тренировок, образа жизни и питания. Последнее имеет важное значение для обеспечения организма незаменимыми аминокислотами. В сывороточном протеине Whey Shake эти аминокислоты содержатся в достаточных количествах и почти идеальных пропорциях. Специалисты Syntrax приложили максимум усилий, чтобы покупатели понимали, что продукт изготовлен на основе качественного протеина приятного вкуса.
Полное отсутствие низкокачественного протеина – исключительно белок молочной сыворотки, который получил только положительные отзывы от многочисленных спортсменов всего мира. Такой подход при создании Whey Shake гарантирует достижение лучших результатов в минимальные сроки. С его помощью можно быстро насытить организм питательными нутриентами, которые хорошо усваиваются и создают условия для максимального прироста мускулатуры.
Отличительные особенности Whey Shake
После продолжительных исследовательских работ специалисты Syntrax создали Whey Shake. Они отказались от экономии на качестве компонентов Whey Shake и использовали концентрат белка молочной сыворотки в качестве единственного источника протеина. Производители спортивного питания зачастую прибегают к хитрым уловкам. Одни используют дешевые варианты денатурированного сывороточного белка, которые обладают неприятным вкусом, низкой растворимостью и плохой усвояемостью. Процесс денатурации говорит о том, что белок теряет существенную долю природных полезных свойств после его обработки в условиях высоких температур или с использованием агрессивных химических веществ. Другие намеренно указывают содержание в продукте малых порций гидролизата или изолята, чтобы получить основание для увеличения цены.
Whey Shake представляет собой 100% концентрат неденатурированного сывороточного белка, что позволяет сделать продукт максимально полезным для спортсменов.
Компания Syntrax поддерживает высокое качество и репутацию Whey Shake:
- на этикетке Whey Shake отражены именно те компоненты, которые действительно входят в его состав;
- гарантированно природная структура белка благодаря использованию щадящих технологий очистки, не нарушающих пространственную конфигурацию его молекул;
- отсутствие в составе аспартама, таурина, мальтодекстрина;
- приятный сливочный вкус, обусловленный сохранением естественных свойств белка по сравнению с неприятным вкусом, характерным для денатурированных форм белка;
- хорошая усвояемость без возникновения дискомфортных ощущений со стороны ЖКТ.
Состав Whey Shake
Порция - 30 г | ||
Состав в одной порции: | ||
Энергетическая ценность | 120 ккал | |
в т. ч. калории от жиров | 15 ккал | |
Питательная ценность | ||
Белки | 23 г | |
Жиры | 1,5 г | |
в т. ч. насыщенные жиры | 1 г | |
Синтетиские жиры | 0 г | |
Холестерин | 45 мг | |
Углеводы | 3 г | |
в т.ч. клетчатка | 0 г | |
в т.ч. сахар | 1 г | |
Натрий | 90 мг | |
Калий | 170 мг | |
Кальций | 118 мг | |
Фосфор | 70 мг | |
Магний | 15 мг | |
Аминокислотный профиль на 100 г: | ||
Аргинин | 2020 мг | |
Глютамин | 10510 мг | |
Гистидин | 1370 мг | |
Изолейцин | 3600 мг | |
Лейцин | 6340 мг | |
Лизин | 4180 мг | |
Метионин | 1440 мг | |
Фенилиланин | 3020 мг | |
Треонин | 3530 мг | |
Триптофан | 1220 мг | |
Валин | 3600 мг |
Как правильно принимать Whey Shake
Принимать Whey Shake нужно в ситуациях, когда следует обеспечить организм аминокислотами как можно скорее:
- за 30 минут до начала тренировки – пиковая концентрация аминокислот будет достигнута как раз тогда, когда спортсмен начинает силовую часть тренировки;
- спустя 10-15 минут после окончания физических нагрузок, когда мышцы испытывают острую необходимость в восполнении запасов аминокислот для запуска восстановительных процессов;
- после утреннего пробуждения – для сокращения активности катаболических процессов, разрушающих белки мышечных волокон, и сохранения имеющейся мышечной массы;
- в качестве замены обычной пищи в период похудения – вкусный коктейль на основе Whey Shake с минимальным количеством жиров и углеводов позволит утолить чувство голода без необходимости употреблять вредные для фигуры продукты с высокой калорийностью.
Whey Shake отлично растворяется в любых жидкостях и отличается приятным вкусом, сравнимым со вкусом молочного коктейля. Производитель предлагает три вкусовых варианта: клубничный, ванильный и шоколадный.
Для приготовления порции белкового коктейля нужно смешать мерную ложку протеиновой смеси Whey Shake и 250 мл жидкости. Если в данный момент необходимо небольшое количество белка, можно взять половину от указанного объема жидкости и протеина. Коктейли можно готовить на чистой воде или молоке. Не стоит забывать, что при использовании молока увеличивается калорийность напитка. На протяжении дня рекомендуется прием 2-4 порций Whey Shake, исходя из желаемых результатов и потребностей в насыщении белком.